Yes Yoga - Willkommen
ENTZÜNDE DEINE INNERE FLAMME UNDTRAGE DIESES LICHT IN DIE WELT HINAUS
SIMONA GOEBEL
Willkommen bei Yes Yoga!
Ein paar Worte zu mir und meinem Weg zum Yoga.
Mit meiner Familie lebe ich im schönen 5-Seen-Land nahe München und praktiziere Yoga seit 2007.
Zum Yoga kam ich kurz nach der Geburt meines ersten Kindes. Ich war auf der Suche nach Ruhe und Entspannung als Ausgleich zu dem oft stressigen Alltag um so mein Gleichgewicht wiederzufinden. Ich erschuf mir meine Oase der Ruhe und inneren Ausgeglichenheit und fand so zu neuer Energie und zu mir selbst. Die Yogamatte ist zu meinem ständigen Begleiter geworden.
Durch die Kombination von Asanas sowie Pranayamas und regelmäßiger Meditation spürte ich sehr bald, dass ich mich in der "Yoga"-Welt geborgen und angekommen fühle. In all den Jahren praktizierte ich glücklich Yoga, angepasst an die jeweiligen Lebensumstände. Mittlerweile habe ich drei Kinder und bin dankbar, den Weg des Yoga für mich als Ausgleich gefunden zu haben. Yoga schenkt mir Kraft und ermutigt mich täglich einen positiven Blick auf mein Leben zu richten und auch dankbar für die kleinen Dinge im Alltag zu sein.
Das Gefühl sich selbst im eigenen Körper zu spüren ist wunderbar, wenn Du Deine Aufmerksamkeit nach innen lenkst.
In der Zeit der Yogapraxis bist Du einfach nur Du!
Nach und nach entwickelte sich in mir der Wunsch, mein durch Yoga gewonnenes positives Lebensgefühl weiterzugeben. So habe ich mich auf den Weg gemacht und mir diesen Traum erfüllt. Seit 2018 bin ich zertifizierte Yogalehrerin.
Vielen Dank an die Yoga Schule München-Pasing - meiner Lehrerin Gabriele Löscher für die herzliche, lehrreiche und intensive Ausbildung.
(Yoga Alliance International / The Himalaya Yoga Academie, Rishikesh)
Und jetzt freue ich mich darauf, mit Euch in die Welt des Yoga einzutauchen!
Namaste
Eure Simona

Über Yes Yoga
Yes Yoga ist ein Mix aus verschiedenen Yogastilen, mit dem klaren Fokus auf Dich!
Du machst nur soviel, wie es sich für Dich gut anfühlt und gehst nur soweit, wie es Dir gut tut.
Ziel ist es, Deinen Körper und Deine Wahrnehmung zu stärken.
Komme in Deine Stille und höre auf Deine innere Stimme.
So erfährst Du was Dir wirklich wichtig ist und
Du fokussierst Dich auf Deine Herzenswünsche im Leben.
Aktuelles
Die neuen Yogakurse starten ab Januar 2024
Ab Montag 08.01.24
Yoga für Männer
20.00 Uhr - 21.15 Uhr
Im Vereinsheim des SC Weßling
Buchbar über den SC Weßling
Ab Dienstag 09.01.24
Kraftvolles Yoga
18 Uhr - 19.15 Uhr
Im Vereinsheim des SC Weßling
Buchbar über den SC Weßling
Ab Mittwoch 10.01.24
Sanftes Yoga & Meditation
10.30 Uhr - 11.45 Uhr
Im Vereinsheim des SC Weßling
Buchbar über den SC Weßling
Ab Donnerstag 22.02.24
Yoga all levels VHS Germering
Kurs 1
18.00 Uhr - 19.15 Uhr
Kurs 2
19.25 Uhr - 20.40 Uhr
Im Mehrgenerationenhaus / Germering
Kurse buchbar über die VHS Germering
Blog

Täglich begegnen uns Tore, ganz unterschiedlicher Art. Begib Dich auf die Suche nach dem Schlüssel zu Deinem Tor um wieder eins mit Dir selbst zu werden und um die vollkommene Fülle des Glücks spüren zu können. Sei neugierig und mutig, trau Dich dahinter zu blicken und nimm Dein Inneres liebevoll an. Es gehört zu Dir!

Zuerst ist da diese Idee, noch verschwommen wie ein Traum, leicht wie eine Feder - bis Du ihr mit Kraft Deiner Gedanken zunehmend Gewicht schenkst, so dass sie sich manifestiert und von Dir umgesetzt werden will!
Voller Tatkraft und energiegeladen fertigst Du mit Deiner kreativen Schöpferkraft all die Schritte die es braucht für die Umsetzung. Was da für unbekannte Dimensionen in uns verborgen liegen, die im alltäglichen Karussell zunehmend verkümmern. Diese anfängliche Idee entwickelt sich wird ausgemalt, befüllt mit all den Möglichkeiten für die Zukunft, positiv wie negativ, Sorgen, Unsicherheit mischen sich hinzu. Und dann ist da die Magie des Anfangs welche die Kugel ins rollen bringt....
Voller Tatkraft und energiegeladen fertigst Du mit Deiner kreativen Schöpferkraft all die Schritte die es braucht für die Umsetzung. Was da für unbekannte Dimensionen in uns verborgen liegen, die im alltäglichen Karussell zunehmend verkümmern. Diese anfängliche Idee entwickelt sich wird ausgemalt, befüllt mit all den Möglichkeiten für die Zukunft, positiv wie negativ, Sorgen, Unsicherheit mischen sich hinzu. Und dann ist da die Magie des Anfangs welche die Kugel ins rollen bringt....