VORFREUDE
- von Simona Goebel
- •
- 20 März, 2019
ist die schönste Freude!
Vorfreude
ist so ein schönes Wort -
V O R F R E U D E
Und erst die positive Macht des Gefühls, welches die Vorfreude in uns auslösen vermag. Sie hält viel länger als die Freude an sich. Sie macht uns glücklich, erfüllt und zufrieden. Sie stimmt uns milde. Lässt uns morgens beschwingter aus dem Bett kommen und gibt uns positive Energie mit auf den Weg. Wenn wir uns über etwas oder jemanden ärgern, dann wäre es doch schön, dieses negative Gefühl ganz einfach umwandeln zu können. Am besten gelingt das mit etwas Positivem. Probiere es doch mal mit der Vorfreude aus. Stell Dir das Ereignis oder die Person auf das / die Du Dich freust, vor. Male es Dir ganz genau vor Deinem inneren Auge aus. Es gibt so Vieles auf das Du Dich freuen kannst. Zum Beispiel der nahende Frühling, mit all seinen Facetten: die Bäume in voller Blütenpracht, das zarte Grün der Wiesen und Büsche, die zwitschernden Vögel, die warme Luft, die Dir um Deine Nase weht, die Tatsache, dass es länger hell ist und dass Du ohne Jacke rausgehen kannst.
In diesem Sinne freu Dich auf den Frühling und begrüße den heutigen Frühlingsanfang!
V O R F R E U D E
Und erst die positive Macht des Gefühls, welches die Vorfreude in uns auslösen vermag. Sie hält viel länger als die Freude an sich. Sie macht uns glücklich, erfüllt und zufrieden. Sie stimmt uns milde. Lässt uns morgens beschwingter aus dem Bett kommen und gibt uns positive Energie mit auf den Weg. Wenn wir uns über etwas oder jemanden ärgern, dann wäre es doch schön, dieses negative Gefühl ganz einfach umwandeln zu können. Am besten gelingt das mit etwas Positivem. Probiere es doch mal mit der Vorfreude aus. Stell Dir das Ereignis oder die Person auf das / die Du Dich freust, vor. Male es Dir ganz genau vor Deinem inneren Auge aus. Es gibt so Vieles auf das Du Dich freuen kannst. Zum Beispiel der nahende Frühling, mit all seinen Facetten: die Bäume in voller Blütenpracht, das zarte Grün der Wiesen und Büsche, die zwitschernden Vögel, die warme Luft, die Dir um Deine Nase weht, die Tatsache, dass es länger hell ist und dass Du ohne Jacke rausgehen kannst.
In diesem Sinne freu Dich auf den Frühling und begrüße den heutigen Frühlingsanfang!
Kurze Geschichte aus meinem Leben, in der ich die Vertretung von zwei Kinderyogastunden übernommen habe. Achtung! Vorstellung ist nicht gleich Realität!
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Täglich begegnen uns Tore, ganz unterschiedlicher Art. Begib Dich auf die Suche nach dem Schlüssel zu Deinem Tor um wieder eins mit Dir selbst zu werden und um die vollkommene Fülle des Glücks spüren zu können. Sei neugierig und mutig, trau Dich dahinter zu blicken und nimm Dein Inneres liebevoll an. Es gehört zu Dir!
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In unserem Alltag sind wir oft weit von uns selbst entfernt. Mit einer regelmäßige Meditationspraxis können wir uns wieder mit unserem wahren ich verbinden.
Zuerst ist da diese Idee, noch verschwommen wie ein Traum, leicht wie eine Feder - bis Du ihr mit Kraft Deiner Gedanken zunehmend Gewicht schenkst, so dass sie sich manifestiert und von Dir umgesetzt werden will!
Voller Tatkraft und energiegeladen fertigst Du mit Deiner kreativen Schöpferkraft all die Schritte die es braucht für die Umsetzung. Was da für unbekannte Dimensionen in uns verborgen liegen, die im alltäglichen Karussell zunehmend verkümmern. Diese anfängliche Idee entwickelt sich wird ausgemalt, befüllt mit all den Möglichkeiten für die Zukunft, positiv wie negativ, Sorgen, Unsicherheit mischen sich hinzu. Und dann ist da die Magie des Anfangs welche die Kugel ins rollen bringt....
Voller Tatkraft und energiegeladen fertigst Du mit Deiner kreativen Schöpferkraft all die Schritte die es braucht für die Umsetzung. Was da für unbekannte Dimensionen in uns verborgen liegen, die im alltäglichen Karussell zunehmend verkümmern. Diese anfängliche Idee entwickelt sich wird ausgemalt, befüllt mit all den Möglichkeiten für die Zukunft, positiv wie negativ, Sorgen, Unsicherheit mischen sich hinzu. Und dann ist da die Magie des Anfangs welche die Kugel ins rollen bringt....